Aquest lloc web utilitza cookies per recopilar informació estadística sobre la navegació dels usuaris i millorar els seus serveis amb les seves preferències, generades a partir de les seves pautes de navegació. Pots canviar la configuració o obtenir més informació a la nostra Política de cookies.

Blog

Seguretat a l’estiu: consells en platges, piscines i rius

Seguretat a l’estiu: consells en platges, piscines i rius

Quan arriba l’estiu el bany és una de les activitats d’esbarjo més habituals i desitjades. Les platges s’omplen de gent a la recerca del sol, la brisa i el mar. Però també són llocs de bany habituals les piscines, rius, estanys, llacs o pantans.

Cada espai té les seves característiques, i repassar els possibles riscs en cadascun d’ells ens ajudarà a prevenir-los.

Ja sigui en piscines, platges o rius i llacs cal seguir unes normes bàsiques, per prevenció i per la nostra pròpia seguretat, així podrem gaudir d’una bona experiència i evitar accidents.

Consells comuns a tots els àmbits aquàtics (platja, piscina, estanys, rius,…)

  • No perdeu mai de vista els infants i vetlleu en tot moment per la seva seguretat, cal que usin dispositius adaptats a l’edat per mantenir el cap fora de l’aigua.
  • Cal ensenyar-los a nedar com abans, millor. Si no saben nedar, tingueu cura de l’ús de dispositius de natació, com armilles, etc.
  • No entreu a l’aigua en plena digestió, respecteu els temps, i eviteu entrar-hi bruscament després de molta estona al sol o d’activitat física intensa.
  • No oblideu el sol, useu protectors solars i cerqueu les ombres. Eviteu les begudes alcohòliques i beveu aigua per hidratar-vos.
  • Informeu-vos de com reaccionar en una situació d’ofec. En posts anteriors hem explicat les tècniques bàsiques de primers auxilis en ofegament.
  • Si us trobeu davant d’un cas d’ofegament o altre incident, truqueu ràpidament als serveis d’emergència 112. No us llanceu a rescatar ningú si no sou experts en rescat aquàtic.

Seguretat a les platges

vigilància a les platgesLes platges son l’espai on es produeixen més morts per ofegament. Estar alerta i seguir uns consells bàsics ajudarà a gaudir d’aquest paratge natural amb més seguretat.

 

 

  • Informeu-vos del temps i estat de la mar, sobretot si voleu practicar algun esport aquàtic. Que el dia sigui assolellat no vol dir que no hi pugui haver fort onatge.
  • Busqueu les banderes que informen del estat de la mar i seguiu sempre les indicacions dels socorristes i autoritats locals.
  • Useu, sempre, els protectors solars adequats al la vostra pell i a la dels infants. L’ús de gorres, ulleres, para-sols, etc. és molt recomanable. Eviteu les hores de més insolació, entre les 12 i les 16 hores.
  • Per evitar ferides és important utilitzar calçat adequat en zones de roques i en les superfícies on hi ha verdet,  i anar amb compte amb els eriçons, les meduses i les aranyes de mar. Per conèixer què fer en cas de picada de medusa o punxada d’eriçó, aquest post us ho aclarirà.
  • Respecteu les zones acotades amb balises per practicar esports nàutics.

Les banderes a les platges

Conèixer el codi de color de les banderes és molt important ja que ens indiquen l’estat de la mar i el consell a seguir a l’hora del bany.

Tot i que el color és molt intuïtiu no està de més recordar què vol dir cada bandera:

bandera_verda

  • Bandera verda: Gaudeix del bany. L’estat del mar és tranquil, sense perill.

bandera_groga

  • Bandera groga: Precaució al banyar-se. Pot haver-hi onatge moderat, sorra en mal estat, meduses o canvis de temps que dificultin les activitats. En general, situacions que suposen un risc moderat per als usuaris.

bandera_vermella

  • Bandera vermella: Prohibit banyar-se. Pot haver-hi animals marins potencialment perillosos, condicions climatològiques adverses, estat general del mar agitat, etc.

La temporada de bany comença, generalment, pels volts de Sant Joan. La bandera que oneja a cada platja la informa el socorrista que vetlla per la seguretat de cada platja.

platgescat app

Podeu consultar l’estat de les platges a Platges.cat. És una font d’informació, gestionada per l’Agència Catalana de l’Aigua, que ens permet conèixer a temps real l’estat de les platges de Catalunya. També hi ha la versió App, on a més, aporta recomanacions, alertes,…

google-play-button
appstore-button

Addicionalment, el Servei meteorològic de Catalunya realitza una predicció de l’estat de les platges i estat de la mar de tot el litoral català. Podeu consultar-lo aquí.

Seguretat a les piscines

Les piscines són un àmbit majoritàriament sota vigilància, tot i així, cal estar atents en especial més quan aquestes són privades. Aquí us donem uns quants consells que us permetran prevenir i ser conscients dels perills potencials.

 

  • Piscines amb vigilància: a l’hora de triar on anar és important prioritzar sempre les piscines amb vigilància. Aquest servei està realitzat per socorristes qualificats que coneixen perfectament què fer en cada situació. Si es tracta de piscines particulars o en hores sense vigilància cal prendre consciència que nosaltres mateixos fem aquest paper.
  • Respectar les normes: és important que seguim les indicacions dels socorristes i les pautes de cada piscina, ja siguin puntuals com establertes. Estem en un espai públic i mantenir unes guies comunes ajudarà a un bon funcionament.
  • Tobogans, trampolins: cerqueu els senyals i informeu-vos de les normes de seguretat i ús de trampolins, tobogans o palanques, així com la fondària de les diferents zones de la piscina.
  • Eviteu fongs: un dels risc per la salut més freqüents a les piscines són els fongs als peus, o dits altrament peus d’atleta. És una infecció fúngica que es contagia per contacte i que majoritàriament es contrau en piscines. L’ús de xancletes en tot l’espai de la piscina, a les dutxes i vestidors evitarà en gran mesura el contagi.
  • Eviteu els jocs perillosos, com córrer pels voltants de la piscina, donar-se empentes, baixar junts pel tobogan, etc.

Si es tracta de piscines particulars o en hores sense vigilància cal prendre consciència que nosaltres mateixos fem aquest paper.

Seguretat en rius, pantans i llacs

seguretat en pantansEn rius, llacs, estanys i pantans cal anar amb molta cura. Sota l’aparença d’aigües tranquil·les, en ocasions s’hi poden amagar perills potencials. Conèixer-los ens ajudarà a minimitzar-ne els riscos. Cal tenir en compte que sobretot en rius, estanys o pantans estarem en un espai no vigilat; no us exposeu a riscos innecessaris.

  • Zones prohibides: cal assegurar-se primer, que siguin zones on és permès el bany. En pantans i llacs sovint hi ha zones habilitades per a fer-ho. Si es pot, cal banyar-se en zones vigilades, i localitzar els punts de socors. No menystinguem les prohibicions, els rius i llacs són espais que poden semblar segurs, però poden amagar corrents d’aigua interns o subterranis en ocasions.
  • No entrem bruscament: No coneixem els corrents i a més a més, en rius i llacs, l’aigua sol estar molt freda. Igualment és recomanable no tirar-se de cap, ja que podem trobar branques, pedres o altres elements que no es veuen des de fora. Si l’aigua no és molt clara no veurem els fons; pot haver-hi fang, algues o Usar calçat evitarà relliscades i ferides als peus.
  • Vigileu els corrents: No us allunyeu gaire de la vora i estigueu atents a remolins i corrents. Així mateix no us deixeu endur mai per una corrent amb flotadors o similars. Si el corrent us sorprèn i us arrossega, no nedeu mai a contracorrent, sinó paral·lelament a la riba, fins sortir del corrent, i després fins la vora.
  • És recomanable anar acompanyats, o almenys informar a familiars i/o amics on anirem a banyar-nos.
  • Cal ser conscients i realistes de les nostres capacitats físiques, no ens podem sobrevalorar com a nedadors.

I per damunt de tot, gaudiu del bany i l’aire lliure!

Vols més informació? T’ha quedat algun dubte? O vols compartir la teva experiència? Deixa un comentari i el resoldrem.

Referències

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.

Articles Relacionats