Aquest lloc web utilitza cookies per recopilar informació estadística sobre la navegació dels usuaris i millorar els seus serveis amb les seves preferències, generades a partir de les seves pautes de navegació. Pots canviar la configuració o obtenir més informació a la nostra Política de cookies.

Blog

Anem de campaments! Ja saps com fer-te la motxilla?

Anem de campaments! Ja saps com fer-te la motxilla?

Quan els nens i nenes se’n van de cap de setmana amb la família, de campaments escolars, esplais o agrupaments durant una o dues setmanes és molt important saber què han de portar a la motxilla i sobretot què no han de portar. El més important de la seva estada és que s’ho passin bé i tot el carregament que portin no sigui excessiu. Cal mirar d’evitar que carreguin un pes innecessari, que pugui fins i tot derivar en alguna lesió muscular o limitació de moviment.

A l’hora de fer la motxilla per una petita o gran estada, hem de pensar en una sèrie de punts que ens poden servir (a ells i a nosaltres) per ajudar-los. En què ens hem de basar a l’hora de fer la motxilla?

  • El clima: On es realitzaran les activitats? Mar o muntanya? Quina serà l’època de l’any en la que se n’aniran de campaments o albergs?
  • L’edat del menor: No és el mateix fer una maleta per un nen de cinc anys que fer-ho per un de tretze.
  • Consensuar-ho amb el tutor o coordinador: En aquest tipus d’activitats, és comú que el tutor o monitor ens pugui ajudar i no acabem portant coses que s’acabaran duplicant i no ens serviran per a res.
  • Fes-te preguntes: Què és allò que necessitaràs de forma segura i allò amb el que tens dubtes? Fes una llista i comparteix-ho amb els teus companys o amb els pares i monitors.

La importància de l’edat del menor

A l’hora de pensar en tot el que és imprescindible per fer la motxilla, és molt útil pensar en l’edat dels alumnes. És evident que els nens més petits (entre cinc i vuit anys) no podran carregar amb el mateix pes que ho faran els alumnes més grans i que estan a punt d’entrar a l’adolescència.

Per això, és important que hi hagi una bona comunicació entre els pares i els professors o monitors d’aquests nens, per tal que les dues parts es posin d’acord i el menor en sigui el gran beneficiat. Quan els casals o els campaments ja es fan amb nens més petits, són els monitors els que intenten portar tot el que sigui necessari per tal d’evitar-los càrregues innecessàries.

L’ideal és que el propi nen es pugui fer la motxilla ell sol ja que això el farà més autònom i se sentirà confiat amb tot allò que porta a la seva petita maleta. No obstant, s’hauran de fer excepcions si els nens són molt petits o depenent de les característiques de cada alumne.,

A l’hora de pensar en les activitats que faran durant els campaments -d’hivern o d’estiu-, és imprescindible pensar en totes les possibilitats. Normalment, la majoria de jocs i exercicis els faran a l’aire lliure, ja que aixi experimenten situacions diferents a les que tenen en el seu dia a dia, amb jocs i activitats que fomentin la seva creativitat i imaginació. Però, també hem de tenir en compte que, depenent de l’estat meteorològic, faran activitats en llocs interiors. Per això, a l’hora de fer la motxilla, hem de pensar en totes les possibilitats que puguin necessitar en algun moment de la seva estada.

Les activitats a l’exterior

Si ens centrem en les activitats que es realitzen a l’exterior, hem de parlar dels seus beneficis. En el seu dia a dia, els alumnes passen moltes hores a l’escola, on moltes de les activitats es realitzen a l’interior de l’edifici, tot i  combinar-les amb d’altres en espais exteriors.  Les colònies o campaments són experiències diferents, en què els alumnes passaran molt més temps a l’aire lliure.

Quins són els beneficis de fer activitats a l’exterior i envoltats de la natura?

  • Enforteixen la seva salut immunitària, òssia i muscular.
  • Els permeten adaptar-se al seu entorn i aprendre a relacionar-se de forma sana i diferent amb els altres (alumnes i professors).
  • Augmenten la seva creativitat i imaginació, perquè surten de la rutina.
  • Afavoreixen les relacions afectives i ajuda a enfortir vincles.
  • Creen hàbits de pertanyença al grup i de cooperació.
  • Milloren la capacitat per solucionar problemes ja que els tornen més autònoms i lliures.

Quan aquests nens o nenes se’n van d’alberg, de campament o a un casal d’estiu, és important que deixin a casa tot allò que no és imprescindible i que no els serà d’utilitat durant els dies o setmanes que seran fora de casa. Si ens centrem en les activitats de campaments o de casals d’estiu, és molt comú que realitzin activitats esportives (adequades a les edats dels menors) en les que hi hagi una càrrega alta o mitjana d’exercici físic. Per tant, han de tenir a l’abast roba i equipament que puguin necessitar, i que sigui polivalent per diferents activitats.

És important que la motxilla la faci el propi nen

Què cal tenir en compte alhora de fer-se la motxilla

Si és la primera vegada que el nen o nena se’n va uns dies o setmanes fora de casa, pot ser que tingui molts dubtes i no sàpiga quins són els imprescindibles que s’ha d’emportar. Aquí us donem uns petits consells per poder guiar-vos!

com fer-se la motxilla
Il·lustració: Bernat Muntés

 

  • És important que la motxilla la faci el propi nen. Aquesta serà la única manera de saber què hi porta i de sentir-se segur. Saber com està col·locat tot el que s’emporti li serà de molta utilitat perquè és molt possible que en algun moment necessiti treure alguna cosa important. Així sabrà que si la deixa al fons de la motxilla, li serà més difícil localitzar-la.
  • Agafeu només el que sigui estrictament necessari. La motxilla l’haurà de carregar el nen o nena i se l’ha de sentir seva. A més, aprendre a viure només amb el que és imprescindible serà una lliçó de vida i una bona manera d’aprendre que vivim amb molt més del que necessitem.
  • Feu llistes. Abans de fer la motxilla, feu llistes de tot allò que creieu que necessitareu sí o sí durant la vostra acampada. Si ho feu així, és difícil que us deixeu alguna cosa. Recorda: no et descuidis el sac de dormir, el lot o la carmanyola!
  • El telèfon mòbil i la tecnologia, a casa! Els campaments fora de casa és la millor forma per relacionar-se amb els seus companys i evitar les distraccions. Aquest és el millor moment per viure una experiència diferent, de la que ben segur guardarà un molt bon record. És important que els alumnes aprenguin a relacionar-se i a no aïllar-se dels altres. És en aquest punt on els tutors i/o professors també tenen un paper molt important.
  • El calçat. És molt possible que les activitats que els nens i nens realitzin quan se’n vagin d’alberg o de casal siguin molt variades. Per tant, necessitaran diferents tipus de calçat d’acord amb els jocs que realitzin. Penseu en aquestes possibilitats!
  • Repartiu el pes. La motxilla l’haurà de carregar en tot moment l’alumne. Per tant, és important saber repartir el pes entre costat i costat per evitar possibles lesions i mals d’esquena. Un truc? Col•loqueu al final de tot, el sac de dormir i el calçat. A sobre, la roba de dormir i a dalt de tot, la roba que us posareu diàriament. Les coses més petites intenteu posar-les a les butxaques o a llocs de fàcil accés.
  • La motxilla, sempre amb el nen/a. El menor ha d’entendre que ell és l’únic responsable de portar la motxilla i de cuidar-la. És important que sàpiga què hi porta i que tingui en compte una sèrie d’imprevistos que poden passar. No l’abandoneu!

I recordeu, el més important, és que durant els casals o els campaments fora de casa es reuneixin dos àmbits imprescindibles per aquest tipus d’activitat: la diversió i l’aprenentatge.

Articles Relacionats